Nenechajte si ujsť najväčší veľtrh zdravého životného štýlu v Bratislave
Edison Park na Prievozskej ulici v Bratislave sa už v sobotu 12. októbra premení na centrum cvičenia, zdravej stravy, duchovného rastu a ekológie. Veľtrh FITBIOEXPO 2019 vám už po druhýkrát prinesie možnosť vyskúšať si pod jednou strechou rôzne druhy športov zdarma, zúčastniť sa prednášok s odborníkmi zo sveta výživy, nechať si preveriť zdravotný stav, či vyskúšať si vyrobiť vlastnú pleťovú masku.
Program bude veľmi rôznorodý a bohatý, aby si na svoje prišiel naozaj každý. V športovej aréne si v rámci celého dňa môžete zacvičiť zumbu, pilates, či rôzne druhy jogy. Vyskúšať si môžete brazílsky bojový tanec capoeiru alebo zatancovať si latino dance pod vedením známeho choreografa a tanečníka z Nikaraguy Miguela Mendéz.
Ak vás zaujíma viac osobnostný a duchovný rast, prichystali sme pre vás holistickú metódu terapie zvukom, ktorá ma blahodarné účinky na telo aj myseľ. Dozviete sa tiež, ako vyriešiť svoje životné problémy vďaka regresnej terapii, a ako pochopiť širšie súvislosti chorôb cez psychosomatickú medicínu.
Naučíme vás upiecť zdravý kváskový chlieb, vysvetlíme, akú úlohu majú enzýmy v našom trávení, a ako si zabezpečiť optimálnu výživu. Dotkneme sa tiež otázky ekológie a životného prostredia s naším hosťom EKOTOP FILM s možnosťou pozrieť si niekoľko vybraných filmov o tom, ako a prečo triediť odpad, a čo s plastami.
Ako hovorí organizátorka podujatia Lucia Levkaničová:
„Mojim cieľom je priniesť ľuďom možnosť rozvíjať sa nielen športom, ale aj výživou a predchádzať tak chorobám tejto doby, ako je cukrovka či alzhaimer, ktoré majú zárodky práve v nesprávnej životospráve. Verím, že keď sa začneme starať viac o svoje zdravie, začne nás prirodzene viac zaujímať aj naše okolie a to, kde a ako žijeme, a ako to môžeme zlepšiť. Cieľom tejto jedinečnej akcie je zdvihnúť povedomie o tom, že cítiť sa lepšie na tele aj na duši, znamená v konečnom dôsledku byť lepším nielen k sebe, ale aj k svojmu okoliu.“
Hlavný partner podujatia Fitshaker.sk sa bude vo svojej zóne venovať návštevníkom počas celého poobedia. Navyše, všetci návštevníci budú môcť získať mesačné členské do online fitka fitshaker.sk úplne zadarmo.
Nezabudli sme ani na tehuľky a mamičky, pre ktoré má Miracle Studio pripravený bohatý program a fyzio poradenstvo počas tehotenstva a popôrodného obdobia.
Na našich najmenších čakajú rôzne atrakcie vo forme detskej jogy, športových súťaží, skákajúcich hradov, kúzelníka a obľúbené maľovanie na tvár.
To všetko bude doplnené výborným jedlom a zdravým pitným režimom od pramenitej vody Gemerka. Neváhajte a prežite krásnu sobotu s rodinou na tomto výnimočnom podujatí, kde si každý z vás nájde to svoje.
Druhý ročník veľtrhu zdravia FitBioExpo sa uskutoční v Edison Parku na Prievozskej ulici v Bratislave už v sobotu 12. októbra 2019.
Lístky v hodnote 5 eur sa dajú zakúpiť v sieti Predpredaj.sk. Viac informácií nájdete na webe:
http://www.fitbioexpo.sk/
